Sveikata priklauso nuo Jūsų: ilgo gyvenimo be ligų ir vaistų paslaptys.

Kaip prailginti žmogaus gyvenimo trukmę ir suteikti jam galimybę nugyventi šį gyvenimą daug maloniau, energingiau ir produktyviau, priklauso ne tik nuo sveikatos apsaugos sistemos, medicininio aptarnavimo lygio, ekonominių ir socialinių sąlygų, bet ir - nuo mūsų pačių.
Manoma, kad žmogaus sveikata priklauso nuo daugelio veiksnių: 10 proc. - nuo šalies sveikatos apsaugos sistemos, 20 proc. - nuo ekologijos, 20 proc. nuo - genetikos ir net 50 proc. - nuo gyvensenos.
Kaip senstant išlikti jaunatviškiems. Sveikata mūsų pačių rankose. Maistas, kuris jaunina organizmą. Meilė ir viltis pasižymi stebuklingu gydomuoju poveikiu. Apie viską sužinosite šioje knygoje.