Menopauzė be tabu

Nauja prekė

Šiandien mes drąsiai ir atvirai dalijamės nėštumo ir gimdymo istorijomis, be skrupulų kalbame apie seksą. Tačiau vos išgirdus žodį „menopauzė“ dažniausiai stoja nejauki tyla, ir suskumbame keisti pokalbio temą. Taip liekame vienos tuo sudėtingu laikotarpiu, kai reikia išmokti suprasti, kas ir kodėl vyksta mūsų kūne, kaip tai veikia psichinę sveikatą, kaip keičiasi gyvenimas po penkiasdešimties.

Smulkiau

14,00 €

Charakteristikos

ISBN / EAN978-609-473-148-8
Autorius Sandrija Čapkauskienė
Leidimo metai2020
Įrišimaskietas
Psl.224
Formatas (mm)149 x 221
Leidykla„Terra Publica"

Apie prekę

„Šiandien mes drąsiai ir atvirai dalijamės savo nėštumo ir gimdymo istorijomis, be skrupulų kalbame apie seksą. Tačiau vos išgirdus žodį „menopauzė“ dažniausiai stoja nejauki tyla, ir suskumbame keisti pokalbio temą. Taip liekame vienos tuo sudėtingu laikotarpiu, kai reikia išmokti suprasti, kas ir kodėl vyksta mūsų kūne, kaip tai veikia psichinę mūsų sveikatą, kaip keičiasi mūsų gyvenimas po penkiasdešimties“, – teigia knygos autorė, biologijos mokslų daktarė Sandrija Čapkauskienė.

Menopauzės laikotarpiu atsirandančias problemas padės išspręsti išsamūs autorės paaiškinimai bei įvairių sričių specialistų patarimai: ginekologo, psichoterapeutės, kosmetologės, odontologės ir kt. Sužinosite, kokios priemonės palengvina menopauzės simptomus, kaip tinkama mityba padeda sureguliuoti svorį, kokią įtaką ji turi mūsų odai, plaukams, kaulams, kaip ir kiek reikia judėti, kas padeda atsikratyti nerimo ir daug kitų naudingų dalykų.


Sandrija Čapkauskienė – biologijos mokslų daktarė; straipsnių autorė ir bendraautorė; tarptautinių konferencijų dalyvė; lektorė užsienio universitetuose bei seminaruose apie mitybą ir fiziologiją Lietuvoje.

Atsiliepimai

Parašyti atsiliepimą

Menopauzė be tabu

Menopauzė be tabu

Šiandien mes drąsiai ir atvirai dalijamės nėštumo ir gimdymo istorijomis, be skrupulų kalbame apie seksą. Tačiau vos išgirdus žodį „menopauzė“ dažniausiai stoja nejauki tyla, ir suskumbame keisti pokalbio temą. Taip liekame vienos tuo sudėtingu laikotarpiu, kai reikia išmokti suprasti, kas ir kodėl vyksta mūsų kūne, kaip tai veikia psichinę sveikatą, kaip keičiasi gyvenimas po penkiasdešimties.

Priedai

30 kitos prekės toje pačioje kategorijoje: